Author Archives: admin

Masaż tkanek głębokich

Jest to bardzo skuteczna forma masażu leczniczego, skupiająca się na przywracaniu prawidłowego stanu napięcia głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Długotrwałe korzyści płynące z masażu takie jak: zmniejszenie bólu, zwiększenie zakresów ruchu i stopnia rozluźnienia mięśni, poprawa postawy ciała, zwiększenie … Czytaj dalej

Terapia manualna tkanek miękkich

Metoda ta polega na wykonywaniu zabiegów manualnych, które mają na celu usunięcie bądź zminimalizowanie napięć i dysfunkcji układu mięśniowo – powięziowego (mięśni, powięzi, ścięgien i więzadeł). Poprzez rozluźnienie i uwolnienie wzorców nieprawidłowych napięć w tkankach możliwe jest  zmniejszenie bólu, poprawa … Czytaj dalej

Manipulacje Powięziowe wg Stecco – Fascial Manipulation®

Manipulacje powięziowe są nowym rodzajem terapii manualnej stosowanym w fizjoterapii. Cały system diagnostyczno-terapeutyczny obecnie stosowany jest efektem długoletniej pracy włoskiego fizjoterapeuty Luigi Stecco, który zauważył, że pewne zaburzenia w obrębie powięzi doprowadzają do powstania dysfunkcji narządu ruchu. Metoda manipulacji powięziowych … Czytaj dalej

Terapia Manualna wg koncepcji Briana Mulligana

Terapia manualna wg Briana Mulligana zaliczana jest do jednych z najbezpieczniejszych form terapii manualnej. Zabieg polega na mobilizacji bolesnego lub zablokowanego stawu z jednoczesnym ruchem stawowym. Podczas terapii fizjoterapeuta wykonuje ślizg w stawie, który umożliwia czynne bezbolesne wykonanie aktywnego ruchu … Czytaj dalej

Kinesiology Taping – Plastrowanie Dynamiczne

To japońska metoda oklejania ciała specjalnymi plastrami terapeutycznymi, które poprzez zmianę napięcia skóry i powiązań zmniejszają ból, wspomagają pracę mięśni, korygują niewłaściwą pozycję stawu, redukują obrzęki i zastoje limfatyczne. Technika oraz kierunek przyklejenia plastra warunkują skuteczność terapii. Dzięki zastosowaniu rozciągliwych … Czytaj dalej

FITS – Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz i Wad Postawy

Koncepcja FITS została opracowana przez dr n. med. Mariannę Białek oraz mgr Andrzeja M’hango. Obejmuje ona trzy istotne etapy terapii: badanie klasyczne oraz badanie wg koncepcji FITS, przygotowanie struktur mięśniowo-powięziowych ograniczających ruch korekcyjny, poprzez zastosowanie różnych technik energizacji mięśni, budowanie … Czytaj dalej

FOI – Funkcjonalna Osteopatia i Integracja

Metoda ta zakłada istnienie wzajemnych powiązań między wszystkimi stawami w obrębie całego ciała. Nieprawidłowe ustawienie i funkcjonowanie jednego ze stawów ma wpływ na pozostałe i może powodować ból. Zadaniem terapeuty jest odnalezienie blokad (nieprawidłowych ustawień) i skorygowanie ich do prawidłowej … Czytaj dalej

McKenzie – Mechaniczne Diagnozowanie i Terapia

Metoda polega na diagnozowaniu i leczeniu zespołów bólowych kręgosłupa i kończyn. Opiera się na znajomości wzorców objawów w wywiadzie i badaniu. Metoda McKenziego bazuje na: objawach bólowych, na zmienności objawów, analizie objawów w wywiadzie, analizie objawów w teście ruchowym. Głównym … Czytaj dalej

Koncepcja Terapii Obrzękowej

Drenaż limfatyczny i terapia obrzęku znajdują zastosowanie przy obrzękach po urazie, po operacjach, w tym po endoprotezie stawu kolanowego czy biodrowego, jak również przy obrzękach powstałych na skutek usunięcia piersi. Koncepcja ta zakłada dokładne zapoznanie się z tym, jaki rodzaj … Czytaj dalej

PNF – Proprioceptywne Nerwowo-Mięśniowe Torowanie

Funkcjonalna terapia zgodna z potrzebami ruchowymi pacjenta, wzorowana na naturalnych ruchach zdrowego człowieka, której celem jest przywrócenie funkcji ruchowej chorego. Koncepcja ta zaleca postrzeganie chorego w sposób całościowy, wykorzystując do terapii i zdrowe i silne obszary ciała. Umożliwia to pełne … Czytaj dalej